{"id":3105,"date":"2024-09-08T20:47:17","date_gmt":"2024-09-08T17:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/?p=3105"},"modified":"2025-04-09T22:22:35","modified_gmt":"2025-04-09T19:22:35","slug":"vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/","title":{"rendered":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Neurology"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3105\" class=\"elementor elementor-3105\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9339a6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e9339a6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51cd138 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"51cd138\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><b>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435<\/b><\/h2><p><b><br \/><\/b>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.\u00a0<\/p><h2><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3118 alignleft\" src=\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-300x300.jpeg\" alt=\"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-300x300.jpeg 300w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-150x150.jpeg 150w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-768x768.jpeg 768w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-12x12.jpeg 12w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12.jpeg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439? \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0435\u0435 \u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0430 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043c\u0430. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Neurology \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c B12 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u0430\u0434\u043e\u043c. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0443 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u043c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/span><\/p><h3><b>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/b><\/h3><p><b>\u00a0<\/b>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d <strong data-start=\"187\" data-end=\"228\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/strong>, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f B12 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0411\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p><p data-start=\"364\" data-end=\"631\">\u041e\u043a\u043e\u043b\u043e <strong data-start=\"372\" data-end=\"428\">10-30% \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c.<\/strong>, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f B12 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p><p data-start=\"633\" data-end=\"789\">\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 <strong data-start=\"659\" data-end=\"681\">\u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/strong>. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445:<\/p><ul data-start=\"790\" data-end=\"1167\"><li data-start=\"790\" data-end=\"937\"><strong data-start=\"792\" data-end=\"828\">\u0418\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043f\u044b (\u0418\u041f\u041f)<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0444\u043b\u044e\u043a\u0441\u0430, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438<\/li><li data-start=\"938\" data-end=\"1040\"><strong data-start=\"940\" data-end=\"953\">\u041c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 2 \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c B12 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li><li data-start=\"1041\" data-end=\"1167\"><strong data-start=\"1043\" data-end=\"1082\">\u0410\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0434\u044b \u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b H2-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432<\/strong>, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li><\/ul><p data-start=\"1169\" data-end=\"1479\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, <strong data-start=\"1180\" data-end=\"1199\">\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435<\/strong> \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 <strong data-start=\"1245\" data-end=\"1289\">\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c B12 (\u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0430, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b). \u0412\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p><p data-start=\"1481\" data-end=\"1757\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f B12 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e, \u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong data-start=\"1538\" data-end=\"1562\">\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e<\/strong>. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"1589\" data-end=\"1664\">\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\u044e<\/strong>. \u0412 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a <strong data-start=\"1706\" data-end=\"1754\">\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>.<\/p><div>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 B12 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0438\u0446. \u0410\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0432 10-30% \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e, \u0442\u0438\u0445\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b B12. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0418\u041f\u041f (\u043e\u043c\u0435\u043f\u0440\u0430\u0437\u043e\u043b) \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430 (\u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430) \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 10-30% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435. \u0412\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u2013 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c B12.<\/div><h2><b>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12<\/b><\/h2><p><b>\u00a0<\/b>\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e. \u0415\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0445 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p><h3 data-start=\"246\" data-end=\"287\"><strong data-start=\"251\" data-end=\"285\">1. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/h3><p data-start=\"288\" data-end=\"595\">\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"310\" data-end=\"352\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>\u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e B12 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0411\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p><h3 data-start=\"597\" data-end=\"651\"><strong data-start=\"602\" data-end=\"649\">2. \u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3><p data-start=\"652\" data-end=\"862\">\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 B12 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 <strong data-start=\"675\" data-end=\"716\">\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p><h3 data-start=\"864\" data-end=\"902\"><strong data-start=\"869\" data-end=\"900\">3. \u041c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c<\/strong><\/h3><p data-start=\"903\" data-end=\"1091\">\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c B12 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"936\" data-end=\"1007\">\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p><h3 data-start=\"1093\" data-end=\"1142\"><strong data-start=\"1098\" data-end=\"1140\">4. \u041e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445<\/strong><\/h3><p data-start=\"1143\" data-end=\"1373\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"1226\" data-end=\"1291\">\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 &quot;\u043c\u0443\u0440\u0430\u0432\u044c\u0435\u0432&quot;, \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445 \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432.<\/p><h3 data-start=\"1375\" data-end=\"1406\"><strong data-start=\"1380\" data-end=\"1404\">5. \u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f<\/strong><\/h3><p data-start=\"1407\" data-end=\"1588\">\u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u044d\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 B12 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"1483\" data-end=\"1513\">\u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430<\/strong>, \u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439.<\/p><h3 data-start=\"1590\" data-end=\"1628\"><strong data-start=\"1595\" data-end=\"1626\">6. \u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3><p data-start=\"1629\" data-end=\"1756\">\u041d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 <strong data-start=\"1695\" data-end=\"1753\">\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>.<\/p><h2 data-start=\"1758\" data-end=\"1811\"><strong data-start=\"1762\" data-end=\"1809\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b?<\/strong><\/h2><p data-start=\"1812\" data-end=\"2077\" data-is-last-node=\"\">\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 B12 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438. <strong data-start=\"1886\" data-end=\"1938\">\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0434<\/strong>. \u0412\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f (\u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438) \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p><div>\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 B12 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0438. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0433, \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u043e\u043c. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Neurology \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 B12 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044e (\u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438) \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e (\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441 \u043a\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c). \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c B12, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438.<\/div><h3><b>\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d?<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041212 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/p><h2><b>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12<\/b><\/h2><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><p data-start=\"41\" data-end=\"260\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.\u00a0<\/p><h3 data-start=\"262\" data-end=\"304\"><strong data-start=\"267\" data-end=\"302\">1. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430<\/strong><\/h3><p data-start=\"305\" data-end=\"436\">\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e B12 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0443, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 <strong data-start=\"378\" data-end=\"411\">\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438<\/strong> \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439.<\/p><ul data-start=\"437\" data-end=\"653\"><li data-start=\"437\" data-end=\"532\"><strong data-start=\"439\" data-end=\"464\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li><li data-start=\"533\" data-end=\"653\"><strong data-start=\"535\" data-end=\"554\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438<\/strong> (\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043e\u0432 B12 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430.<\/li><\/ul><h3 data-start=\"655\" data-end=\"690\"><strong data-start=\"660\" data-end=\"688\">2. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/strong><\/h3><p data-start=\"691\" data-end=\"836\">\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 B12 \u0438\u0437 \u0435\u0434\u044b \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043d\u043e <strong data-start=\"757\" data-end=\"833\">\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<\/strong>.<\/p><ul data-start=\"837\" data-end=\"1045\"><li data-start=\"837\" data-end=\"931\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0433\u0430\u0434\u043e\u0437\u044b (5000 \u043c\u043a\u0433 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435) \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li><li data-start=\"932\" data-end=\"1045\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong data-start=\"983\" data-end=\"1042\">\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>.<\/li><\/ul><h3 data-start=\"1047\" data-end=\"1094\"><strong data-start=\"1052\" data-end=\"1092\">3. \u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong><\/h3><p data-start=\"1095\" data-end=\"1190\">\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c B12 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c <strong data-start=\"1144\" data-end=\"1178\">\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/strong>, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p><ul data-start=\"1191\" data-end=\"1425\"><li data-start=\"1191\" data-end=\"1282\"><strong data-start=\"1193\" data-end=\"1217\">\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong> (\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u044b, \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437) \u2013 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/li><li data-start=\"1283\" data-end=\"1425\"><strong data-start=\"1285\" data-end=\"1308\">\u041e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/strong> (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0438\u0435\u043b\u043e\u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0437\u0430) \u2013 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c B12 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><div><p class=\"break-words\" dir=\"auto\">\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a B12 \u0440\u0435\u0434\u043e\u043a \u2013 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 (\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435) \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0437\u0443\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043c\u043e\u0440 \u0440\u0443\u043a. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a (10 000 \u043c\u043a\u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 B12 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u2013 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. <strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c<\/strong>, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d.<\/p><\/div><h2><b>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c <img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3119 alignright\" src=\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2-300x300.jpeg\" alt=\"\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u041212\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2-300x300.jpeg 300w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2-150x150.jpeg 150w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2-768x768.jpeg 768w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2-12x12.jpeg 12w, https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-2.jpeg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435?<\/b><\/h2><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 (\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438) \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041212 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p><div>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2013 2,4 \u043c\u043a\u0433 B12 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441 \u0435\u0434\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u2013 1000 \u043c\u043a\u0433 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 (\u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c) \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0418\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u043c\u0438\u043d\u0443\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c. \u0414\u043e\u0437\u0443 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/div><h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c<\/h2><p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u041212 \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0443\u044e \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044f\u0441\u043e, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u041212 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p><div><p class=\"break-words\" dir=\"auto\">\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 B12 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430:<\/p><ul class=\"marker:text-secondary\" dir=\"auto\"><li class=\"break-words\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u041a\u0430\u0441\u0442\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 60-70 \u043b\u0435\u0442 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445 B12 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/li><li class=\"break-words\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u2013 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u201c\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f\u201d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li><li class=\"break-words\">\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li><\/ul><p class=\"break-words\" dir=\"auto\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0448 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p><\/div><h2><b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439?<\/b><\/h2><p><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u041212 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. <\/span><\/p><h2><b>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/h2><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 27 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430. doi: 10.3390\/healthcare11070958 PMCID: PMC10094050 PMID: 37046885<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Neurological Implications of Vitamin B12 \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0414\u0438\u0435\u0442\u0435: A Systematic Review and Meta-Analysis (\u041c\u0443\u0431\u0430\u0440\u0430\u043a Alruwaili, Rehana Basri, Raed AlRuwaili, Anas Mohammad Albarrak, \u0438 Naif H. Ali.)<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 15 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f 2013 \u0433\u043e\u0434\u0430. doi: 10.2174\/1874205X01307010044 PMCID: PMC3856388 PMID: 24339839<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Vitamin B12 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 Treating Major Depressive Disorder: A Randomized Controlled Trial Ehsan Ullah Syed, Mohammad Wasay, \u0438 Safia Awan.<\/span><\/li><\/ul><p><em>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c <a href=\"\/ru\/geriatrichnyy-pansionat-kyiv-cuba\/\">\u0433\u0435\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435<\/a>\u00a0 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u041d\u0435 \u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c!<\/em><\/p><div><h2 class=\"\" dir=\"auto\">\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<\/h2><p class=\"break-words\" dir=\"auto\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u2013 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0442\u0438\u0445\u043e \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c. \u041d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u2013 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c!<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 B12 \u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0412\u0456\u043d \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u2014 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457.\u00a0 \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439? \u0417 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d, \u0430 \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u044c \u0456 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3117,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-rybriki"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.9 (Yoast SEO v26.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u2705 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 Neurology, \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3105\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u2705 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 Neurology, \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-08T17:47:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-09T19:22:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zabotahouse\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zabotahouse\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\"},\"author\":{\"name\":\"zabotahouse\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/3309f71b2ed1e366cffb42dd924e39fe\"},\"headline\":\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology\",\"datePublished\":\"2024-09-08T17:47:17+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T19:22:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\"},\"wordCount\":1410,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"SearchResultsPage\"],\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\",\"url\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\",\"name\":\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-09-08T17:47:17+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T19:22:35+00:00\",\"description\":\"\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u2705 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 Neurology, \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043212 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/\",\"name\":\"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442\",\"description\":\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0443 \u041a\u0438\u0457\u0432\u0456\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization\",\"name\":\"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442\",\"url\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo-1-1.png\",\"width\":200,\"height\":86,\"caption\":\"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/3309f71b2ed1e366cffb42dd924e39fe\",\"name\":\"zabotahouse\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abe3185f1fbb8558f2703cfd1ca03cba88e9cf71ff12c1719ad806ed90f46b74?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abe3185f1fbb8558f2703cfd1ca03cba88e9cf71ff12c1719ad806ed90f46b74?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zabotahouse\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Neurology","description":"\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2705 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 Neurology, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3105","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology","og_description":"\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u2705 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 Neurology, \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438...","og_url":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/","og_site_name":"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442","article_published_time":"2024-09-08T17:47:17+00:00","article_modified_time":"2025-04-09T19:22:35+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"zabotahouse","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"zabotahouse","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/"},"author":{"name":"zabotahouse","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/3309f71b2ed1e366cffb42dd924e39fe"},"headline":"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology","datePublished":"2024-09-08T17:47:17+00:00","dateModified":"2025-04-09T19:22:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/"},"wordCount":1410,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg","inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","SearchResultsPage"],"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/","url":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/","name":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Neurology","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg","datePublished":"2024-09-08T17:47:17+00:00","dateModified":"2025-04-09T19:22:35+00:00","description":"\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2705 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 Neurology, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#primaryimage","url":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg","contentUrl":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg","width":1024,"height":1024,"caption":"\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043212 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/vitamin-v12-u-litnomu-viczi-doslidzhennya-neurology\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/symvoldobra.ua\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Neurology"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#website","url":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/","name":"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442","description":"\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435","publisher":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#organization","name":"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442","url":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo-1-1.png","width":200,"height":86,"caption":"\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u0442"},"image":{"@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/3309f71b2ed1e366cffb42dd924e39fe","name":"zabotahouse","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abe3185f1fbb8558f2703cfd1ca03cba88e9cf71ff12c1719ad806ed90f46b74?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abe3185f1fbb8558f2703cfd1ca03cba88e9cf71ff12c1719ad806ed90f46b74?s=96&d=mm&r=g","caption":"zabotahouse"},"sameAs":["https:\/\/www.symvoldobra.kyiv.ua"]}]}},"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"landscape":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"portraits":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste-150x150.jpeg",150,150,true],"medium":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste-300x300.jpeg",300,300,true],"large":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste.jpeg",1024,1024,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/symvoldobra.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vitamin-v12-v-pozhilom-vozraste-12x12.jpeg",12,12,true]},"rttpg_author":{"display_name":"zabotahouse","author_link":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/author\/admin\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/.\/bez-rybriki\/\" rel=\"category tag\">\u0411\u0435\u0437 \u0440\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438<\/a>","rttpg_excerpt":"\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 B12 \u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12 \u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0412\u0456\u043d \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u2014 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457.\u00a0 \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439? \u0417 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d, \u0430 \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u044c \u0456 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3105"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3105\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/symvoldobra.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}